गले के इन्फेक्शन के लिए कौन सा प्राणायाम सबसे अच्छा है?

जिसे दूर करने में उज्जायी प्राणायाम की भूमिका महत्वपूर्ण है। इसके अतिरिक्त टांसिल, स्लीपएप्निया, थायराइड, हकलाना, अस्थमा, श्वांस नली का सूजन आदि अनेक दोष गले से संबंधित होते हैं। भारत स्वाभिमान व पतंजलि योग समिति के शिक्षक इं. परदेशी मौर्य इन सब बीमारियों को दूर करने के लिए उज्जायी प्राणायाम करने की सलाह दे रहे हैं।